メディケアーブログ

横須賀市にある、ケアステーションかもめ様にて予防運動体験会を開催させて頂きました。


2014年2月28日(金)に横須賀市にある、ケアステーションかもめ様にて予防運動体験会を開催させて頂きました。

2名のパーソナルトレーナーの指導のもと、姿勢改善の運動、腰痛予防の運動を中心に体験して頂きました。

約1時間の運動でしたが、体が軽くなった、歩きがスムーズになった、など喜びのお言葉を多く頂きました。

今後もメディケアセンターではこういった身体改善プログラムを継続していきますのでご興味のある方は何時でも、弊社スタッフまでご連絡頂ければと思います。