メディケアーブログ

「銀の鈴 こゆるぎ」様にて予防運動体験会を実施致しました。


2015年3月20日金曜日、小田原市内の「銀の鈴 こゆるぎ」様にて予防運動体験会を実施致しました。

ケアマネジャー様やデイサービス職員様にご参加頂き、3名のトレーナーの指導の下、職員様の腰痛予防や姿勢改善に繋がる運動を中心に行いました。

なぜ高齢者が猫背になりやすいかなど、体に関する座学も交えた体験会となりました。

プログラム中も、皆様和気あいあいと運動されていたご様子で、身体の変化を楽しく感じられたのではないかと思いました。

今回のように、職員様向けの体験会につきましても喜んで実施させて頂いておりますので、ご興味頂ける方はぜひ、メディケアセンターまでお問い合わせください。